お子様の年齢や能力に合わせたメニューをご提案するフィットネスプログラムの親子リズム教室では、楽しいリズムに合わせて手や足、体全体を動かし、呼吸を合わせながら一緒に遊びます。スキンシップと運動の効果が相まってお子様の心に栄養となり、情緒の安定や運動能力の発達、自主性の成長などのさまざまな効果を期待できます。また、パパやママがフィットネスを頑張る時間もあり、その姿を見てお子様も安心して体を動かせるようになるに違いありません。お子様の体調等による予定変更にも対応できるようチケット制を採用しております。

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会によるSTAR ACADEMYは、「すべての子供がリズムを身に付け次のステージへ」をコンセプトとし、本格的にスポーツを始める前のお子様が基本的な運動能力とリズム感を身に付けられるようサポートしています。音楽に合わせて飛び跳ねたり、さまざまな技を繰り出したりと、約98％の幼児や児童が「楽しい」と答えた新感覚のトレーニングです。キッズを中心としたメニューだけでなく大人の方向けのフィットネス教室も用意し、松原エリアの皆様にご提供いたします。

お仕事や家事、育児、高齢者の方のお世話などで毎日忙しくしておられる方は、運動不足を実感しながらも「なかなか解消できない」「自分だけでは続かない」とお悩みかもしれません。そのようなお困りごとを解決するために、音楽のリズムに合わせて楽しく体を動かせる教室を用意しております。リズムに合わせて体を動かし、たくさん汗をかくことによって日頃の運動不足を無理なく解消できるようお手伝いしています。一般的なスポーツジムのように道具やマシンを使用せず、ご自身の体一つですべての運動ができます。

また、シンプルなエクササイズから始めるため失敗がなく、初心者の方やシニア世代の方、運動に苦手意識のある方でも安心して楽しめることも安心ポイントです。大人向けのメニューとしては、パーソナルトレーニングや整体付きのトレーニング、派遣リズムなどもご好評をいただいております。STAR ACADEMYのキッズコース（小学生）やキンダーコース（幼児）また親子リズム教室も含め、あらゆるニーズに対応した充実メニューをご提供いたします。